UD 01 Juegos para el calentamiento

martes, 3 de marzo de 2020


Aquí tenemos un documento que he tomado de Kip Ediciones Educación Física, sobre los juegos que se pueden hacer para el calentamiento. Hay que tener presente que para la activación fisiológica se pueden utilizar juegos, en lugar de la carrera continua (que es algo más aburrido), para aumentar la temperatura de nuestros músculos. Ojo con los juegos que no deben ser muy intensos.

Este es el enlace:

Juegos para el calentamiento.

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